心穏やかに過ごしたい(*´ω`*)

備忘録として綴っています

疲れました

今日は、市民マラソン大会。
10km、5km、ジョギング等など9部門に分かれている。
それのジョギング3kmに参加したよ。
去年は、速く走らなくっちゃと力んじゃったから今年はリラックスして走ったよ。
案外、疲れなくて調子に乗ってその後エアロビクスとボクササイズに参加。
エアロビクスは大丈夫だったけどボクササイズがいけなかった。
なぜか今日はメンズが多く、しかもマッチョ系?
ボクササイズの先生は生徒のレベルに合わせて内容を変えるから今日はいつもよりハードだったよ
もう身体中が痛くなってきたよ。
明日も朝は早いので早く寝ないとね。